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Nehmen Sie Produkte, die Ihnen schmecken und die Varianten haben: Sie wollen keine 7tägige Diät machen, sondern für Monate oder länger Ihre Nahrungsroutine umstellen. Das schaffen Sie nicht, wenn es Ihnen nicht schmeckt. 
Unser Vorschlag:

1. Tauschen Sie eine Ihrer Mahlzeiten oder einen Teil davon gegen ein proteinhaltiges Produkt aus. Und zwar: Jeden Tag!

2. Tauschen bedeutet nicht “ergänzen” :)

3. Verzichten Sie soweit möglich auf zuckerhaltige Getränke

Fitness
Geschmack: Cocos | Menge: 35 g
Proteinriegel, mit Vollmilchschokolade (20 %) überzogen. Geschmack: Kokos.Glukosesirup, 16 % Milcheiweiß, 8,8 % Kokosnussraspeln, Fruchtzuckersirup, Feuchthaltemittel: Sorbitsirup; Maltodextrin, Zucker, Palmöl, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, 2,4 % Kokosnussmilchpulver (enthält Milch), Milchzucker, Aromen, Emulgatoren: Lecithine (Soja). Kann Spuren von Haselnüssen, Eiern, Erdnüssen, Lupinen, Cashew, Mandeln & Weizen enthalten. -Nein11 Riegel pro Tag. Kühl und trocken lagern.Energie(kJ)1841Energie(kcal)440Fett(g)20gesättigte Fettsäuren (g)14Kohlenhydrate (g)49davon Zucker (g)23Eiweiß(g)17Salz(g)0.29Energie (kJ)642Energie (kcal)153Fett (g)7gesättigte Fettsäuren (g)4.9Kohlenhydrate(g)17davon Zucker (g)8.1Eiweiß (g)6Salz (g)0.1NeinNeinNeinvor, während, nach dem TrainingFeuchthaltemittel Sorbitsirup, Emulgator Lecithine17% Eiweiß, Kokosraspeln, Vollmilchschokoladenüberzug.

Ab 24,40 €*
L-Carnitine 2000
Geschmack: - | Menge: 25 ml
Nahrungsergänzungsmittel mit L-Carnitin. Mit Süßungsmitteln.Wasser, L-Carnitin, Säuerungsmittel Citronensäure, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Acesulfam K, Sucralose, Natriumsaccharin), Konservierungsstoff Kaliumsorbat, natürliches Aroma. -Nein11 Trinkfläschchen pro Tag.Lichtgeschützt und bei Raumtemperatur lagern.Energie(kJ)58Energie(kcal)13Fett(g)< 0,5gesättigte Fettsäuren (g)< 0,1Kohlenhydrate (g)< 0,5davon Zucker (g)< 0,5Eiweiß(g)< 0,5Salz(g)0.01L-Carnitin (mg)8000Energie (kJ)14Energie (kcal)3Fett (g)< 0,5gesättigte Fettsäuren (g)< 0,1Kohlenhydrate(g)< 0,5davon Zucker (g)< 0,5Eiweiß (g)< 0,5Salz (g)< 0,01L-Carnitin (mg)2000JaJaJavor dem TrainingSäuerungsmittel Citronensäure, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Acesulfam K, Sucralose, Natriumsaccharin), Konservierungsstoff Kaliumsorbat. NEM, mit Qualitäts-L-Carnitin CarnipureTM, ohne künstliche Farbstoffe, ohne künstliche Aromen L-Carnitin - das kann esL-Carnitin ist eine Verbindung, die eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt, insbesondere beim Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien zur Energiegewinnung:Fettstoffwechsel: Unterstützt den Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden.Energieproduktion: Fördert die Produktion von Energie aus Fett.Ausdauer: Kann die Ausdauerleistung verbessern, indem es die Fettverbrennung erhöht.Wer braucht es besonders?Ein erhöhter Bedarf an L-Carnitin kann bestehen bei:Sportler: Besonders Ausdauersportler zur Unterstützung der Energiegewinnung.Kranke und Verletzte: Personen, die sich von Krankheiten oder Operationen erholen, um die Energieproduktion zu unterstützen.Familien: Für alle Altersgruppen, um die allgemeine Energieproduktion und den Fettstoffwechsel zu fördern.Wieviel L-Carnitin ist empfohlen?Die empfohlene Dosis liegt typischerweise bei 500-2000 mg pro Tag, abhängig von den individuellen Bedürfnissen.Wieviel muss man essen, um die tägliche Menge zu erreichen?L-Carnitin ist hauptsächlich in tierischen Produkten enthalten. Beispiele für den L-Carnitin-Gehalt pro 100 Gramm:Rindfleisch: ca. 80 mgSchweinefleisch: ca. 30 mgHuhn: ca. 3-5 mgFisch: ca. 5-10 mgWesentlich leichter als 1kg Rindfleisch pro Tag (jeden Tag!) zu essen, wäre es allerdings, die richtige Menge an Carnitin über unsere hochwertigen L-Carnitin-Produkte zu sich zu nehmen. Mit allen Vorteilen, die das mit sich bringt! Jetzt bestellen?

Ab 22,02 €*
L-Carnitine Konzentrat
Geschmack: Refreshing Lemon | Menge: 1000 ml
Wasser, Säuerungsmittel Milchsäure, L-Carnitin, Konservierungsstoffe (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat), natürliches Aroma, natürliches Zitrone/Limette-Aroma, Süßungsmittel (Cyclamat, Acesulfam K, Saccharin).15 ml (3 Pumphübe) pur. Wahlweise mit 250 ml Wasser mischen. Nein66Vor Gebrauch schütteln! 1 Portion (15 ml) pro Tag. Am besten vor dem Training.Lichtgeschützt & bei Raumtemperatur lagern. Energie(kJ)87Energie(kcal)20Fett(g)

Ab 18,92 €*
L-Carnitine Water
Geschmack: Zitrone-Limette | Menge: 500 ml
Kalorienfreies Erfrischungsgetränk mit 0,4 % L-Carnitin. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: Zitrone-Limette.natürliches Mineralwasser, 0,4 % L-Carnitin, Säuerungsmittel Citronensäure, natürliche Aromen, Süßungsmittel (Acesulfam-K, Sucralose), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat).-Ja11 Flasche/TagKühl & lichtgeschützt lagern.Energie(kJ)11Energie(kcal)3L-Carnitin (mg)400Energie (kJ)55Energie (kcal)15L-Carnitin (mg)2000jajajavor und während des TrainingsSäuerungsmittel Citronensäure, Süßungsmittel (Acesulfam-K, Sucralose), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat, Natriumbenzoat).kalorienfrei, zuckerfrei, vegan, 2.000 mg L-Carnitin/Flasche L-Carnitin - das kann esL-Carnitin ist eine Verbindung, die eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt, insbesondere beim Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien zur Energiegewinnung:Fettstoffwechsel: Unterstützt den Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden.Energieproduktion: Fördert die Produktion von Energie aus Fett.Ausdauer: Kann die Ausdauerleistung verbessern, indem es die Fettverbrennung erhöht.Wer braucht es besonders?Ein erhöhter Bedarf an L-Carnitin kann bestehen bei:Sportler: Besonders Ausdauersportler zur Unterstützung der Energiegewinnung.Kranke und Verletzte: Personen, die sich von Krankheiten oder Operationen erholen, um die Energieproduktion zu unterstützen.Familien: Für alle Altersgruppen, um die allgemeine Energieproduktion und den Fettstoffwechsel zu fördern.Wieviel L-Carnitin ist empfohlen?Die empfohlene Dosis liegt typischerweise bei 500-2000 mg pro Tag, abhängig von den individuellen Bedürfnissen.Wieviel muss man essen, um die tägliche Menge zu erreichen?L-Carnitin ist hauptsächlich in tierischen Produkten enthalten. Beispiele für den L-Carnitin-Gehalt pro 100 Gramm:Rindfleisch: ca. 80 mgSchweinefleisch: ca. 30 mgHuhn: ca. 3-5 mgFisch: ca. 5-10 mgWesentlich leichter als 1kg Rindfleisch pro Tag (jeden Tag!) zu essen, wäre es allerdings, die richtige Menge an Carnitin über unsere hochwertigen L-Carnitin-Produkte zu sich zu nehmen. Mit allen Vorteilen, die das mit sich bringt! Jetzt bestellen?

20,99 €*
LIQIDS® ZERO 1:30 Bag in Box
Geschmack: Ananas | Menge: 5000 ml
Mineralstoffhaltiges Getränkekonzentrat mit 4 Vitaminen zur Herstellung eines kalorienfreien Kaltgetränks. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: Ananas.Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Himbeer-Fruchtpulver (0.1%), Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat,Für 150 Liter Fertiggetränk 5 Liter Konzentrat mit 150 Liter Wasser mischen (1:30).Nein500Je nach Trainingsintensität & sportlicher Belastung, 1 Tagesportion (= 3 x 300 ml) während des Trainings trinken. Konzentrat nicht unverdünnt trinken. Konzentrat: nach dem Öffnen kühl lagern, innerhalb von 8 Wochen verbrauchen. Fertiggetränk: innerhalb von 24 Stunden aufbrauchen.Energie(kJ)137Energie(kcal)32Fett(g)< 0,1gesättigte Fettsäuren (g)< 0,1Kohlenhydrate (g)2davon Zucker (g)0.2Eiweiß(g)< 0,1Salz(g)0.19Calcium(mg)600Kalium(mg)1500Magnesium (mg)285Vit B6 (mg)4Thiamin /Vit B1 (mg)2.8Vit B12 (μg)2Niacin (mg)36Energie (kJ)41Energie (kcal)9.6Fett (g)< 0,1gesättigte Fettsäuren (g)< 0,1Kohlenhydrate(g)0.6davon Zucker (g)0.07Eiweiß (g)< 0,1Salz (g)0.06Calcium (mg)180Kalium (mg)450Magnesium (mg)86Vit B6 (mg)1.2Thiamin /Vit B1 (mg)0.84Vit B12 (μg)0.6Niacin (mg)11JaJaJavor, während, nach dem Training Säuerungsmittel Äpfelsäure, Süßungsmittel (Cyclamat, Acesulfam-K, Saccharin), Farbstoffe (Beta Carotin, Riboflavin), Konservierungsstoff Kaliumsorbat.Sport-Getränk mit Vitaminen & Mineralstoffen, kalorienfrei, mit natürlichen Farbstoffen

50,18 €*
LIQIDS® ZERO 1:80
Geschmack: Eistee-Pfirsich | Menge: 500 ml
Getränkekonzentrat zur Herstellung eines zuckerfreien Getränkes. Mit Vitaminen und L-Carnitin. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: Eistee-PfirsichWasser, Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Acesulfam K, Saccharin), Speisesalz, Magnesiumoxid, L-Carnitin (0.3%), Verdickungsmittel (Xanthan), Nicotinamid, Farbstoff (E 110), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Apfelpulver (0.05%), Ananassaft-Pulver (0.05%), Pfirsichpulver (0.05%), Zitronensaftpulver (0.05%), Orangenpulver (0.05%), Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Cyanocobalaminfür 1 Portion 6 ml Konzentrat mit Wasser zu 500 ml Fertiggetränk auffüllen. 1 Flasche Konzentrat = 40 L Fertiggetränk (1:80).Vor Gebrauch gut schütteln! Nein831 Portion pro TagBei Raumtemperatur (bis 25°C) lagern.Energie(kJ)337Energie(kcal)78.2Fett(g)< 0,1gesättigte Fettsäuren (g)< 0,1Kohlenhydrate (g)0.3davon Zucker (g)0.1Ballaststoffe(g)0.1Eiweiß(g)< 0,1Salz(g)1.8Magnesium (mg)325Vit B6 (mg)12.6Thiamin /Vit B1 (mg)9.9Vit B12 (μg)22.5JaJaJavor, während, nach dem Training

6,41 €*
LOW SUGAR
Geschmack: Chocolate Crunch | Menge: 65 g
Proteinriegel (40% Eiweiß) mit Maltit-Vollmilchschokolade überzogen. Mit Süßungsmitteln. Zuckerarm. Geschmack: Chocolate Crunch.20% Milchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel Maltit, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator Sojalecithine, Aromen), Milcheiweiß, Gelatinehydrolysat,Füllstoff Polydextrose, Feuchthaltemittel Glycerin, Sojaeiweiß, Sojacrispies (Sojaeiweiß, Tapiokastärke, Salz), Kakaobutter, fettarmer Kakao (2%), hydrolysiertes Weizengluten, Sojaöl, Aromen, Emulgator Sojalecithine, Süßungsmittel Sucralose. -Nein11 Riegel pro Tag.Kühl und trocken lagern.Energie(kJ)1502Energie(kcal)359Fett(g)13.5gesättigte Fettsäuren (g)7.6Kohlenhydrate (g)23.4davon Zucker (g)2.6Ballaststoffe(g)8.3Eiweiß(g)39.9Salz(g)0.92Energie (kJ)976Energie (kcal)233Fett (g)8.8gesättigte Fettsäuren (g)4.9Kohlenhydrate(g)15.2davon Zucker (g)1.7Ballaststoffe (g)5.4Eiweiß (g)25.9Salz (g)0.6NeinNeinNeinvor, während, nach dem TrainingSüßungsmittel (Maltit, Sucralose), Emulgator Sojalecithin, Feuchthaltemittel Glycerin.nur 1,7 g Zucker, 40 % Protein

Ab 46,22 €*
myLine L-Carnitin Powder
Maltodextrin, Säuerungsmittel: Zitronensäure; L-Carnitin, Natriumhydrogenphosphat, Kalium citrat, Calciumcitrat, Färbendes Lebensmittel: Rote Bete Pulver; Süßungs mittel: Natriumcyclamat, Saccharin Natrium, Acesulfam-K; Natriumchlorid, Kalium hydrogen phosphat, natürliches Grapefruit-Aroma, Magnesiumcar bonat, Vitamin C, Trennmittel: Siliciumdioxid; Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Folsäure, Vitamin B12.für 1 Portion 16,5 g Pulver (2 gestrichene Esslöffel) mit 500 ml Wasser mischenNein201 Portion pro Tag, am besten vor dem TrainingKühl, dunkel und trocken lagern Energie(kJ)1342Energie(kcal)314Fett(g)<0.5gesättigte Fettsäuren (g)<0.5Kohlenhydrate (g)61davon Zucker (g)5Ballaststoffe(g)Eiweiss (g)<0,10Salz(g)4,2Calcium(mg)360% NRV*45Kalium(mg)1200Magnesium (mg)172NRV*46Vit B6 (mg)6Thiamin /Vit B1 (mg)4.2Riboflavin /Vit B2 (mg)4.8Vit B12 (μg)3.0Vit C (mg)182Vit E (mg)30Folsäure (μg)606Niacin (mg)36Pantothensäure (mg)18Vit A (μg)-Biotin (μg)-Zink (mg)-Eisen (mg)- Chlorid (mg)-Selen (μg)-CLA (mg)-Guarana-Extrakt (mg)-Grüntee-Extrakt (mg)-Koffein (mg)-Beta-Carotin (μg)-L-Carnitin (mg)6120Kreatin (g)-beta-Alanine (mg)-Taurin (g)-L-Citrullin (g)-Ginseng Wurzel-Extrakt (mg)-L-Histidin (g)- Energie (kJ)367Energie (kcal)110Fett (g)4.2gesättigte Fettsäuren (g)3.3Kohlenhydrate(g)20davon Zucker (g)0.51Ballaststoffe (g)0.01Eiweiss (g)1.6Salz (g)0,09L-Carnitin (mg)1000 JaJaJavor dem TrainingKohlenhydratpulver mit Vitaminen, Mineralstoffen und L-Carnitin (6 %) zur Herstellung eines kalorienarmen Getränks. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: Pink Grapefruit.Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. L-Carnitin - das kann esL-Carnitin ist eine Verbindung, die eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt, insbesondere beim Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien zur Energiegewinnung:Fettstoffwechsel: Unterstützt den Transport von Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden.Energieproduktion: Fördert die Produktion von Energie aus Fett.Ausdauer: Kann die Ausdauerleistung verbessern, indem es die Fettverbrennung erhöht.Wer braucht es besonders?Ein erhöhter Bedarf an L-Carnitin kann bestehen bei:Sportler: Besonders Ausdauersportler zur Unterstützung der Energiegewinnung.Kranke und Verletzte: Personen, die sich von Krankheiten oder Operationen erholen, um die Energieproduktion zu unterstützen.Familien: Für alle Altersgruppen, um die allgemeine Energieproduktion und den Fettstoffwechsel zu fördern.Wieviel L-Carnitin ist empfohlen?Die empfohlene Dosis liegt typischerweise bei 500-2000 mg pro Tag, abhängig von den individuellen Bedürfnissen.Wieviel muss man essen, um die tägliche Menge zu erreichen?L-Carnitin ist hauptsächlich in tierischen Produkten enthalten. Beispiele für den L-Carnitin-Gehalt pro 100 Gramm:Rindfleisch: ca. 80 mgSchweinefleisch: ca. 30 mgHuhn: ca. 3-5 mgFisch: ca. 5-10 mgWesentlich leichter als 1kg Rindfleisch pro Tag (jeden Tag!) zu essen, wäre es allerdings, die richtige Menge an Carnitin über unsere hochwertigen L-Carnitin-Produkte zu sich zu nehmen. Mit allen Vorteilen, die das mit sich bringt! Jetzt bestellen?

10,17 €*
PRO 80®
Geschmack: Banane | Menge: 500 g
Eiweißpulver (80 %) mit Vitaminen und Mineralstoffen zur Herstellung eines Shakes. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: Banane.Milcheiweiß, Maltodextrin, Molkeneiweiß, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam-K), Hühnereieiweiß (Huhneiklar, Säureregulator Zitronensäure), Magnesiumcarbonat, Aroma, Säuerungsmittel Zitronensäure, L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-α-Tocopherolacetat, Calcium-D-Pantothenat, Farbstoff Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Cyanocobalamin.25 g Pulver (3 Esslöffel) mit 250 ml Wasser oder Milch mischen.Nein202 Portionen pro Tag. 1 Portion am besten direkt nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit. Kühl und trocken lagern.Energie(kJ)1558Energie(kcal)367Fett(g)0.81gesättigte Fettsäuren (g)0.51Kohlenhydrate (g)10davon Zucker (g)1.7Eiweiß(g)80Salz(g)< 0,20Calcium(mg)1200Magnesium (mg)125Phosphor (mg)670Vit B6 (mg)2Thiamin /Vit B1 (mg)1.4Riboflavin /Vit B2 (mg)1.6Vit B12 (μg)2.2Vit C (mg)60Vit E (mg)10Folsäure (μg)200Niacin (mg)12Pantothensäure (mg)6Energie (kJ)390Energie (kcal)92Fett (g)0.2gesättigte Fettsäuren (g)0.13Kohlenhydrate(g)2.6davon Zucker (g)0.41Eiweiß (g)20Salz (g)< 0,05Calcium (mg)300Phosphor (mg)168Vit B6 (mg)0.5Thiamin /Vit B1 (mg)0.35Riboflavin /Vit B2 (mg)0.4Vit B12 (μg)0.55Vit C (mg)15Vit E (mg)2.5Folsäure (μg)50Niacin (mg)3Pantothensäure (mg)1.5L-Leucin° (g)8.3L-Isoleucin° (g)4.5L-Phenylalanin° (g)3.9L-Lysin° (g)6.6L-Threonin° (g)3.6L-Valin° (g)5.5L-Methionin° (g)2.4L-Tryptophan° (g)1.2L-Cystein + L-Cystin (g)0.3L-Serin (g)4.3L-Arginin (g)3.2Glycin (g)1.7L-Prolin (g)9.1L-Alanin (g)2.5L-Asparaginsäure +L-Asparagin (g)5.7L-Glutaminsäure +L-Glutamin (g)18L-Histidin° (g)2.3L-Tyrosin (g)4.7BCAA● (g)18.3L-Leucin° (g)10.5L-Isoleucin° (g)5.7L-Phenylalanin° (g)5L-Lysin° (g)8.2L-Threonin° (g)4.6L-Valin° (g)7L-Methionin° (g)3L-Tryptophan° (g)1.5L-Cystein + L-Cystin (g)0.4L-Serin (g)5.5L-Arginin (g)4Glycin (g)2.2L-Prolin (g)11.5L-Alanin (g)3.2L-Asparaginsäure +L-Asparagin (g)7.2L-Glutaminsäure +L-Glutamin (g)22.8L-Histidin° (g)2.9L-Tyrosin (g)6BCAA● (g)23.2JaNeinNeinnach dem TrainingSüßungsmittel (Aspartam, Acesulfam-K), Säureregulator Zitronensäure, Farbstoff Riboflavin.80% Eiweiß, 4-Komponente (Milcheiweiß, Molkeneiweiß, Huhneiklarpulver), mit 9 Vitaminen, Ca, Mg, Ph, fettfrei Protein - das kann es Protein ist ein essentieller Makronährstoff, der eine Vielzahl wichtiger Funktionen im Körper erfüllt: Muskelaufbau und -reparatur: Ist ein Baustein für Muskeln, Gewebe und Zellen, und hilft bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskelgewebe. Enzym- und Hormonproduktion: Spielt eine Schlüsselrolle bei der Produktion von Enzymen und Hormonen. Immunsystem: Unterstützt das Immunsystem durch die Produktion von Antikörpern. Wer braucht es besonders? Ein erhöhter Bedarf an Protein kann bei folgenden Personen bestehen: Sportler: Besonders Kraftsportler zur Unterstützung des Muskelaufbaus und der Regeneration. Zur Regeneration: Personen, die sich von besonderen Anstrengungen oder Krankheiten oder Operationen erholen, um die Heilung und Gewebereparatur zu fördern. Familien: Besonders für Kinder im Wachstum und ältere Menschen zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Muskelmasse. Wieviel Protein ist empfohlen? Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr variiert, typischerweise wird jedoch eine Menge von 1,2-2,0 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen, abhängig von der körperlichen Aktivität und dem individuellen Bedarf. Wieviel muss man essen, um die tägliche Menge zu erreichen? Protein ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Beispiele für den Proteingehalt pro 100 Gramm: Huhn: ca. 31 Gramm Rindfleisch: ca. 26 Gramm Eier: ca. 13 Gramm Quark: ca. 12 Gramm Linsen: ca. 9 Gramm Wesentlich leichter als Unmengen Rindfleisch pro Tag (jeden Tag!) für die notwendige Eiweiss-Menge zu essen, wäre es allerdings, die richtige Menge an Protein über unsere hochwertigen Produkte zu sich zu nehmen. Mit allen Vorteilen, die das mit sich bringt! Jetzt bestellen?

Ab 16,59 €*
Protein Shake Laktosefrei
Geschmack: Schoko | Menge: 450 g
Eiweißpulver (80 %) mit Vitaminen zur Herstellung eines Shakes. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: Schoko.Sojaeiweiß mit Sojalecithin, stark entöltes Kakaopulver, Verdickungsmittel Natriumalginat, Aroma, Süßungsmittel (Acesulfam-K, Steviolglycoside (Steviolglycoside, Aroma)), Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Cyanocobalamin. Für 1 Portion 25 g Pulver (2 Messlöffel) mit 250 ml Wasser mischen. Nein182 Portionen pro Tag. 1 Portion am besten direkt nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit.Kühl und trocken lagern.Energie(kJ)1569Energie(kcal)371Fett(g)4.7gesättigte Fettsäuren (g)1.2Kohlenhydrate (g)2.5davon Zucker (g)0.95Eiweiß(g)80Salz(g)3Vit B6 (mg)2Thiamin /Vit B1 (mg)1.4Riboflavin /Vit B2 (mg)1.6Vit B12 (μg)1Folsäure (μg)200Niacin (mg)12Pantothensäure (mg)6Energie (kJ)392Energie (kcal)93Fett (g)1.2gesättigte Fettsäuren (g)0.29Kohlenhydrate(g)0.63davon Zucker (g)0.24Eiweiß (g)20Salz (g)0.76Vit B6 (mg)0.5Thiamin /Vit B1 (mg)0.35Riboflavin /Vit B2 (mg)0.4Folsäure (μg)50Niacin (mg)3Pantothensäure (mg)1.5L-Leucin° (g)7.2L-Isoleucin° (g)4.3L-Phenylalanin° (g)4.6L-Lysin° (g)5.4L-Threonin° (g)3.3L-Valin° (g)4.4L-Methionin° (g)1.2L-Tryptophan° (g)1.2L-Cystein + L-Cystin (g)1.2L-Serin (g)4.6L-Arginin (g)6.7Glycin (g)3.6L-Prolin (g)4.5L-Alanin (g)3.8L-Asparaginsäure +L-Asparagin (g)10.1L-Glutaminsäure +L-Glutamin (g)16.7L-Histidin° (g)2.2L-Tyrosin (g)3.3BCAA● (g)15.9L-Leucin° (g)9.3L-Isoleucin° (g)5.5L-Phenylalanin° (g)5.9L-Lysin° (g)7L-Threonin° (g)4.2L-Valin° (g)5.7L-Methionin° (g)1.5L-Tryptophan° (g)1.6L-Cystein + L-Cystin (g)1.5L-Serin (g)5.9L-Arginin (g)8.6Glycin (g)4.7L-Prolin (g)5.8L-Alanin (g)4.9L-Asparaginsäure +L-Asparagin (g)13.1L-Glutaminsäure +L-Glutamin (g)21.6L-Histidin° (g)2.9L-Tyrosin (g)4.3BCAA● (g)20.5JaJaJanach dem TrainingVerdickungsmittel Natriumalginat, Süßungsmittel (Acesulfam-K, Steviolglycoside (Steviolglycoside, Aroma)). 80% Eiweiß, Soja-Eiweiß, 100% pflanzlich, vegan, laktosefrei.

Ab 14,12 €*
Whey Protein +
Geschmack: Schoko | Menge: 500 g
Eiweißpulver aus Molkeneiweiß, Molkeneiweißisolat und Milcheiweiß mit 75 % Eiweiß zur Herstellung eines Shakes. Mit Süßungsmitteln. Geschmack: SchokoMolkeneiweiß (Milch) (57 %), Molkeneiweißisolat (Milch) (18 %), Milcheiweiß (Casein), stark entöltes Kakaopulver (6,7 %), Aromen, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Trennmittel: Siliciumdioxid; Süßungmittel: Sucralose, Steviol glycoside aus Stevia mit natürlichem Aroma.für 1 Portion 30 g Pulver (= 4 Esslöffel) mit 300 ml Wasser mischen.Nein162 Portionen pro Tag.Die Proteinzufuhr darf mit der üblichen Ernährung 2 g Eiweiß pro kg Körpergewicht pro Tag nicht überschreiten: Art. 38 Abs. 4 – VLBE. 1 Portion am besten direkt nach dem Training.Kühl und trocken lagern.Energie(kJ)1560Energie(kcal)370Fett(g)4.3gesättigte Fettsäuren (g)2.8Kohlenhydrate (g)6.6davon Zucker (g)5.8Eiweiß(g)75Salz(g)1.1Energie (kJ)468Energie (kcal)111Fett (g)1.3gesättigte Fettsäuren (g)0.84Kohlenhydrate(g)2davon Zucker (g)1.7Eiweiß (g)23Salz (g)0.34L-Leucin° (g)11.5L-Isoleucin° (g)6.7L-Phenylalanin° (g)4.4L-Lysin° (g)9.3L-Threonin° (g)7.8L-Valin° (g)7.4L-Methionin° (g)2.5L-Tryptophan° (g)2L-Cystein + L-Cystin (g)2.6L-Serin (g)5.5L-Arginin (g)3.5Glycin (g)3.3L-Prolin (g)5.6L-Alanin (g)5.1L-Asparaginsäure +L-Asparagin (g)10.4L-Glutaminsäure +L-Glutamin (g)16.8L-Histidin° (g)2.5L-Tyrosin (g)4.5 Protein - das kann es Protein ist ein essentieller Makronährstoff, der eine Vielzahl wichtiger Funktionen im Körper erfüllt: Muskelaufbau und -reparatur: Ist ein Baustein für Muskeln, Gewebe und Zellen, und hilft bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskelgewebe. Enzym- und Hormonproduktion: Spielt eine Schlüsselrolle bei der Produktion von Enzymen und Hormonen. Immunsystem: Unterstützt das Immunsystem durch die Produktion von Antikörpern. Wer braucht es besonders? Ein erhöhter Bedarf an Protein kann bei folgenden Personen bestehen: Sportler: Besonders Kraftsportler zur Unterstützung des Muskelaufbaus und der Regeneration. Zur Regeneration: Personen, die sich von besonderen Anstrengungen oder Krankheiten oder Operationen erholen, um die Heilung und Gewebereparatur zu fördern. Familien: Besonders für Kinder im Wachstum und ältere Menschen zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Muskelmasse. Wieviel Protein ist empfohlen? Die empfohlene tägliche Proteinzufuhr variiert, typischerweise wird jedoch eine Menge von 1,2-2,0 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen, abhängig von der körperlichen Aktivität und dem individuellen Bedarf. Wieviel muss man essen, um die tägliche Menge zu erreichen? Protein ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Beispiele für den Proteingehalt pro 100 Gramm: Huhn: ca. 31 Gramm Rindfleisch: ca. 26 Gramm Eier: ca. 13 Gramm Quark: ca. 12 Gramm Linsen: ca. 9 Gramm Wesentlich leichter als Unmengen Rindfleisch pro Tag (jeden Tag!) für die notwendige Eiweiss-Menge zu essen, wäre es allerdings, die richtige Menge an Protein über unsere hochwertigen Produkte zu sich zu nehmen. Mit allen Vorteilen, die das mit sich bringt! Jetzt bestellen?

Ab 15,62 €*
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